Por Redação | Porta A Gazeta RM
A Prefeitura de Barra Mansa, por meio das Secretarias Municipais de Saúde e de Assistência Social e Direitos Humanos, promoveu nesta sexta-feira (30) uma ação no Restaurante do Povo que marcou o encerramento da campanha Janeiro Branco, dedicada à conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde mental. A iniciativa íntegra o calendário de atividades da gestão municipal voltadas à promoção do bem-estar e das políticas públicas de saúde.
O evento contou com a participação de profissionais das áreas de saúde, assistência social e educação física, além da parceria com estudantes e professores do curso de Nutrição do Centro Universitário de Barra Mansa (UBM). Durante a ação, foram oferecidas orientações, acolhimento e informações à população sobre hábitos saudáveis, prática de atividade física e aspectos relacionados à saúde mental, reforçando a importância do cuidado integral com o corpo e a mente.
A campanha Janeiro Branco pretende reforçar que a saúde mental é uma parte fundamental da qualidade de vida e do bem-estar geral, estimulando a reflexão sobre emoções, comportamentos e formas de buscar apoio quando necessário. A iniciativa também fortalece as políticas públicas municipais voltadas ao cuidado contínuo da população.
Segundo a psicóloga Stephane Landim, presente no evento, é essencial abordar o tema de forma acessível e livre de preconceitos. Para ela, atividades em espaços públicos contribuem para quebrar tabus e incentivar as pessoas a procurarem ajuda profissional quando preciso. “Se a nossa mente não está bem, o nosso corpo e a nossa vida também não vão estar. Promover o cuidado e quebrar tabus é fundamental. Buscar ajuda não é vergonha”, afirmou.
O educador físico Ryan Augusto Moreira destacou o papel da atividade física no cuidado integral com a saúde. Ele explicou que o trabalho desenvolvido na ação buscou orientar as pessoas sobre a importância do movimento como ferramenta de cuidado tanto do corpo quanto da mente. “A gente conversa, orienta, identifica quem precisa iniciar uma atividade física e reforça o quanto isso é importante não só para a saúde física, mas para a saúde mental também”, disse.
Para a secretária municipal de Assistência Social e Direitos Humanos, Joseane Ricarte, o Restaurante do Povo foi escolhido como local estratégico por atender diariamente pessoas em situação de vulnerabilidade social, incluindo idosos que enfrentam muitas vezes isolamento. Ela alertou para os impactos negativos desse cenário na saúde emocional dos atendidos. “O isolamento é uma das causas de depressão, demência e outros adoecimentos. Por isso, é importante incentivar essas pessoas a buscarem ajuda, atividades, movimento e interação com o mundo”, pontuou.
Usuários do Restaurante do Povo também participaram das orientações. A cuidadora Rita de Cássia Magalhães, frequentadora regular do espaço, destacou a importância da iniciativa ao ouvir as orientações da psicóloga. “Eu sempre almoço aqui e achei muito importante essa orientação. Às vezes a gente cuida de tanta gente e esquece de cuidar da nossa própria mente. Ouvir a psicóloga ajuda a entender que a gente também precisa parar e buscar ajuda quando necessário”, relatou.
Embora a atividade represente o encerramento das ações oficiais do Janeiro Branco, a Prefeitura de Barra Mansa reforça que o cuidado com a saúde mental é contínuo que as Secretarias Municipais de Saúde e de Assistência Social e Direitos Humanos seguem oferecendo acolhimento, orientação e acompanhamento à população ao longo de todo o ano.
Fotos: Gabriel Borges
