Por Redação | Porta A Gazeta RM
A equipe do Programa Saúde da Família (PSF) de Dom Viçoso realizou recentemente uma palestra voltada à saúde mental, como parte das ações do Janeiro Branco, campanha nacional dedicada à conscientização sobre o cuidado com o bem-estar emocional e psicológico da população.
Durante o encontro, os profissionais de saúde abordaram a importância de cuidar da mente com a mesma atenção dada à saúde física, destacando que emoções como tristeza, ansiedade e estresse fazem parte da vida cotidiana, mas precisam ser observadas quando passam a interferir na rotina, no convívio social, no trabalho ou na saúde do corpo.
A equipe explicou que sinais persistentes de sofrimento emocional podem indicar a necessidade de apoio profissional, seja por meio da atenção básica, acompanhamento psicológico ou encaminhamento para serviços especializados da rede pública de saúde. Também foram apresentadas orientações sobre como e onde buscar ajuda no município, reforçando o papel do PSF como porta de entrada do Sistema Único de Saúde (SUS).
A palestra teve caráter educativo e acolhedor, incentivando o diálogo aberto sobre saúde mental e contribuindo para a redução de estigmas e preconceitos que ainda dificultam a procura por atendimento psicológico. Segundo os profissionais, falar sobre sentimentos e emoções é um passo fundamental para a prevenção de adoecimentos psíquicos e para a promoção da qualidade de vida.
O Janeiro Branco é uma campanha nacional criada para estimular reflexões sobre a saúde mental, aproveitando o início do ano como um momento simbólico para repensar hábitos, relações e projetos de vida. A iniciativa é apoiada por instituições de saúde e profissionais de diversas áreas em todo o país, com ações educativas, palestras e atendimentos voltados ao tema.
Ao levar informação, escuta e orientação diretamente à comunidade, o PSF de Dom Viçoso reforça seu compromisso com o cuidado integral à saúde, destacando que a atenção básica também é espaço de acolhimento emocional, prevenção e promoção do equilíbrio mental da população.
Fotos: Divulgação | PMDV
